相模原駅徒歩2分、初心者のためのキックボクシング＆柔術ジム柔術
トピック › 柔術
「YouTubeの宅トレ動画3日坊主で終わりませんでしたか？」大人が一人で頑張らなくていい格闘技ジムという選択
「飲みに行く回数が減った」40代ビジネスパーソンが『格闘技』を選ぶ理由
「サウナで流す汗」と何が違う？「格闘技の汗」
「プロレスや格闘技を見てワクワクしていた」あの頃の熱を今カタチにしてみませんか？
格闘技ジム特有の「ニオイやベタつき」
夏本番まであと2ヶ月。40代のわがままボディをスマートに引き締める「逆算スケジュール」
阿部慎之助監督の電撃辞任に思う、40代の私たちが「背負いすぎない」ためのサードプレイス
「スタッフの方かと思いました」体験の方が驚いた、ルミナスの日常
仕事のパフォーマンスが劇的に変わる。大人の男性が「週1回の汗流し」を取り入れるべき理由
仕事帰りの1時間。ルミナスに寄るだけで「充実した1日」に変わる大人の時間活用術
打撃をやっていた人が軽い気持ちで「寝技」を始めるならルミナスが最適
「若者ばかりのジムは気まずい…」ルミナスが30代・40代の大人に選ばれる理由。
30代・40代から格闘技を始めると、なぜ「自己肯定感」が上がるのか？
「見学に行ったら、そのまま入会させられそう…」と不安な方へ
部活のような「熱すぎるノリ」が苦手な大人たちへ
格闘技ジム選びで一番大切なのは「年齢層」
24時間ジムが続かなかった人へ
30代・40代から始める格闘技
その「飲み代」一生モノの心と体に変えませんか？
【肩書も役職も関係なし】「ただの自分」に戻れる大人のサードプレイス
「もう少し運動して体力がついてから…」という最大の誤解について
格闘技で汗を流す男はなぜイライラしないのか？「大人の余裕」を作るメンタルトレーニング
格闘技があなたの日常をこっそりアップデートする理由
「会社の人には内緒なんです」大人の毎日にワクワクを生む、とびきり健全な秘密基地
飽き性で不安な人へ。まずは1ヶ月だけ楽しんでみませんか？
格闘技でデジタルデトックス
年齢を気にして一歩を踏み出せない大人たちへ
格闘技ジムのドアを叩くのに勇気がいるのは当たり前です
「教え合う空気」がある場所。ルミナスの練習風景に見る、大人の学び方
私が「偉そうな格闘技ジム」に強烈な違和感を感じる理由
周りができる技を、私だけができなかった日。運動が苦手な人にルミナスが優しい理由
職場と家の往復だった40代。格闘技が日常を「色鮮やか」に変える瞬間
タトゥーだらけのポスターに震えた私だから作れた「怖くない」格闘技ジム
暴飲暴食で後悔しない。「イライラ」を最高の結果に変える格闘技の魔法
「格闘技ジム＝汗臭くて怖い」はもう昔の話。ルミナスが選ばれる理由
最初は「頑張らなくていい」ルミナス流、運動を一生の習慣にするコツ
運動神経ゼロ・腕立て伏せができなくても大丈夫。柔術は「弱者のための格闘技」
「もう40代（50代）だから今さら格闘技なんて…」と諦める必要が全くない理由
腹筋運動はもう不要？「くびれ」が勝手にできる理由
体重が落ちるより先に来る変化。「ミット打ち」が最強のメンタルケアになる理由
薄着の季節はすぐそこ。4月から慌ててジム探しを始める人が失敗する理由
「格闘技ジム＝汗臭くて怖い」のイメージ、この週末にルミナスでぶっ壊させてください
通行人から見られる心配はゼロ。ビルの3階にあるルミナスは「大人の隠れ家」です
『もう40代だし、今から格闘技なんて遅いですよね？」に対するアンサー
「暖かくなってきたから自分で走ろう」が、結局3日で終わってしまう理由
【最大22,000円無料】先着10名様の特大キャンペーン。一番枠が埋まりやすいのは「今日」です
運動神経ゼロ・体力ゼロのあなたへ。いよいよ明日、あなたのための「ルミナス」がオープン
形から入らなくて大丈夫。格闘技を始めるのに「高いウェア」も「専用の靴」もいらない理由
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3月1日（日）は「手ぶらで見学だけ」でも大歓迎です
